TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › coffee-walnut-muffin
Coffee Walnut Muffin
Coffee Walnut Muffin iš Muffin Break (Australia) turi 681 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.6 g baltymų ir 31.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 681 kcal | 385 |
| Baltymas | 10.6 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 86.8 g | 49.0 |
| iš kurių cukrų | 49.3 g | 27.9 |
| Riebalai | 31.4 g | 17.7 |
| iš kurių sočiosios | 5.3 g | 3.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.84 g | 0.48 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 121 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Chocolate Muffin
681 kcal porcijoje
Chocolate Cheesecake
681 kcal porcijoje
Choc Caramel Muffin
680 kcal porcijoje
Omelette, Spinach & Tomato Relish Breakfast Wrap
679 kcal porcijoje
Caramel Macadamia Muffin
687 kcal porcijoje
Rainbow Veggie & Sriracha Mayo Wrap
688 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.