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Macadamia Caramel Slice
Macadamia Caramel Slice no Muffin Break (Australia) tem 453 kcal por porção declarada, com 6.1 g de proteína e 31.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 453 kcal | 521 |
| Proteínas | 6.1 g | 7.0 |
| Hidratos de carbono | 36.4 g | 41.8 |
| dos quais açúcares | 26.2 g | 30.1 |
| Gordura | 31.6 g | 36.3 |
| das quais saturados | 13.4 g | 15.4 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.27 g | 0.31 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 80 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 5% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-22
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