TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › peanut-butter-choc-protein-muffin
Peanut Butter Choc Protein Muffin
Peanut Butter Choc Protein Muffin iš Muffin Break (Australia) turi 645 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.9 g baltymų ir 36.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 645 kcal | 360 |
| Baltymas | 20.9 g | 11.7 |
| Angliavandeniai | 52.7 g | 29.4 |
| iš kurių cukrų | 17.6 g | 9.8 |
| Riebalai | 36.6 g | 20.4 |
| iš kurių sočiosios | 6.8 g | 3.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.12 g | 0.62 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 114 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lemon Coconut Slice
646 kcal porcijoje
Roast Beef Wrap
643 kcal porcijoje
Toasted Chicken, Bacon & Swiss Turkish Melt
643 kcal porcijoje
Banana Caramel Muffin
642 kcal porcijoje
Yo-Yo – Baked to Go
649 kcal porcijoje
Carrot Cake
640 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.