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Triple Chocolate Muffin
Triple Chocolate Muffin chez Muffin Break (Australia) contient 757 kcal par portion déclarée, avec 10.8 g de protéines et 32.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 757 kcal | 428 |
| Protéines | 10.8 g | 6.1 |
| Glucides | 103.0 g | 58.2 |
| dont sucres | 67.0 g | 37.9 |
| Lipides | 32.4 g | 18.3 |
| dont saturés | 10.5 g | 5.9 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.81 g | 0.46 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 134 minutes de marche rapide ou 69 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 38% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 14% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
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