TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › apricot-cream-cheese
Apricot Cream Cheese
Apricot Cream Cheese no Muffin Break (New Zealand) tem 499 kcal por porção declarada, com 8.3 g de proteína e 25.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 499 kcal | 364 |
| Proteínas | 8.3 g | 6.1 |
| Hidratos de carbono | 58.8 g | 42.9 |
| dos quais açúcares | 28.4 g | 20.7 |
| Gordura | 25.5 g | 18.6 |
| das quais saturados | 6.2 g | 4.5 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 1.17 g | 0.85 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 88 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 19% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Banana Cream Cheese
499 kcal por porção
Orange Choc Muffin
498 kcal por porção
Coffee Walnut Muffin
501 kcal por porção
English Breakfast Muffin
502 kcal por porção
Kumara & Cashew Pie
502 kcal por porção
Pineapple Cream Cheese
503 kcal por porção
Todos os itens de Muffin Break (New Zealand) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.