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Loaded Double Choc
Loaded Double Choc en Muffin Break (New Zealand) tiene 794 kcal por ración declarada, con 10.6 g de proteína y 38.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 794 kcal | 359 |
| Proteínas | 10.6 g | 4.8 |
| Hidratos de carbono | 102.0 g | 46.2 |
| de las cuales azúcares | 66.4 g | 30.0 |
| Grasa | 38.1 g | 17.2 |
| de las cuales saturadas | 13.7 g | 6.2 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 1.45 g | 0.66 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 141 minutos de marcha rápida o 73 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 40% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 24% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-22
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