TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › sweet-chilli-chicken-filo
Sweet Chilli Chicken Filo
Sweet Chilli Chicken Filo no Muffin Break (New Zealand) tem 446 kcal por porção declarada, com 15.4 g de proteína e 7.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 446 kcal | 188 |
| Proteínas | 15.4 g | 6.5 |
| Hidratos de carbono | 78.5 g | 33.1 |
| dos quais açúcares | 15.1 g | 6.4 |
| Gordura | 7.1 g | 3.0 |
| das quais saturados | 3.0 g | 1.3 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 2.96 g | 1.25 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 79 minutos de caminhada rápida ou 41 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 49% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Choc Plain Frappe
446 kcal por porção
Blueberry Apple Muffin
446 kcal por porção
Date Apple Muffin (GF)
445 kcal por porção
Strawberry Cream Cheese Muffin
447 kcal por porção
Strawberry Lemon Muffin
447 kcal por porção
Vanilla Frappe
447 kcal por porção
Todos os itens de Muffin Break (New Zealand) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.