TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › sweet-soy-chicken-wrap
Sweet Soy Chicken Wrap
Sweet Soy Chicken Wrap no Muffin Break (New Zealand) tem 328 kcal por porção declarada, com 14.9 g de proteína e 14.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 328 kcal | 217 |
| Proteínas | 14.9 g | 9.9 |
| Carboidratos | 33.9 g | 22.5 |
| dos quais açúcares | 5.6 g | 3.7 |
| Gordura | 14.5 g | 9.6 |
| das quais saturados | 5.3 g | 3.5 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.77 g | 1.17 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 58 minutos de caminhada rápida ou 30 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 29% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
Apricot Almond Slice
331 kcal por porção
Egg, Chive & Lettuce Sandwich
333 kcal por porção
Cheese & Onion Toastie
333 kcal por porção
Chicken, Lettuce & Mayo Sandwich
335 kcal por porção
Bacon Mushroom & Mustard Gourmet Tartlet
320 kcal por porção
Coffee Cream Cheese Muffin (GF)
337 kcal por porção
Todos os itens de Muffin Break (New Zealand) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.