TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › goryachiy-roll-tsezar
Горячий Ролл Цезарь
Горячий Ролл Цезарь в Му-Му (RU) содержит 306 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 306 kcal | 120 |
| Белки | 7.5 g | 2.9 |
| Углеводы | 24.0 g | 9.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | 7.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Му-Му (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожок с Мясом
303 ккал на порцию
Шашлык из Курицы
310 ккал на порцию
Ролл с Крабом
310 ккал на порцию
Картофель Жаренный с Грибами
310 ккал на порцию
Теплый Сендвич Канадский
310 ккал на порцию
Пирожок с Яблоком и Черной Смородиной
301 ккал на порцию
Все позиции Му-Му (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.