TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › govyadina-zharenaya
Говядина Жареная
Говядина Жареная в Му-Му (RU) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 28.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 191 |
| Белки | 28.0 g | 24.3 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 10.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Му-Му (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожок с Капустой
222 ккал на порцию
Комбо Стандарт
226 ккал на порцию
Торт Тирамису
213 ккал на порцию
Ролл Аляска
211 ккал на порцию
Двойное Пюре Картофельное
230 ккал на порцию
Боул с Лососем и Авокадо
210 ккал на порцию
Все позиции Му-Му (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.