TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › gunkan-s-lososem-spaysi
Гункан с Лососем Спайси
Гункан с Лососем Спайси no Му-Му (RU) tem 190 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 6.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 396 |
| Proteínas | 7.0 g | 14.6 |
| Carboidratos | 25.0 g | 52.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.5 g | 13.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 34 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Му-Му (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Arenque sob o Abas
190 kcal por porção
Сельдь под Шубой Праздничная Порция
190 kcal por porção
Гренки Ржаные с Чесноком
190 kcal por porção
Острый Ролл с Лососем
190 kcal por porção
Салат с Томатами и Фетой
190 kcal por porção
Комбо с Рыбой
192 kcal por porção
Todos os itens de Му-Му (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.