TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gunkan-s-ugrem-spaysi
Гункан с Угрем Спайси
Гункан с Угрем Спайси (Му-Му (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 6.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 417 |
| Proteiini | 6.0 g | 12.5 |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | 60.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.0 g | 14.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Му-Му (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Рис с Овощами и Зеленым Маслом на Компанию
200 kcal annosta kohti
Рис с Овощами на Компанию
200 kcal annosta kohti
Куриные Крылья Жареный (6 шт)
200 kcal annosta kohti
Куриный Крылья Жареные (9 шт)
200 kcal annosta kohti
Куриные Крылья Жареные (3 шт)
200 kcal annosta kohti
Ролл Филадельфия Люкс
201 kcal annosta kohti
Kaikki Му-Му (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.