TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-myasnaya-s-tomatnym-sousom
Котлета Мясная с Томатным Соусом
Котлета Мясная с Томатным Соусом no Му-Му (RU) satur 320 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 320 kcal | 356 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 12.2 |
| Ogļhidrāti | 15.0 g | 16.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.0 g | 15.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Му-Му (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сырник
320 kcal uz porciju
Сырники на Компанию
320 kcal uz porciju
Пицца 4-Е Сыра
325 kcal uz porciju
Горячий Ролл с Лососем Темпура
327 kcal uz porciju
Молоко Сгущенное
329 kcal uz porciju
Картофель Жаренный с Грибами
310 kcal uz porciju
Visi Му-Му (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.