TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirozhok-s-kapustoy
Kapsapirukas
Kapsapirukas (Му-Му (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 222 kcal, 4.6 g valku ja 8.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | 444 |
| Valgud | 4.6 g | 9.2 |
| Süsivesikud | 31.4 g | 62.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.7 g | 17.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Му-Му (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Говядина Жареная
220 kcal portsjoni kohta
Комбо Стандарт
226 kcal portsjoni kohta
Двойное Пюре Картофельное
230 kcal portsjoni kohta
Пюре Картофельное
230 kcal portsjoni kohta
Пюре Картофельное на Компанию
230 kcal portsjoni kohta
Tiramisutort
213 kcal portsjoni kohta
Kõik Му-Му (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.