TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pirozhok-s-yablokom-i-chernoy-smorodinoy
Пирожок с Яблоком и Черной Смородиной
Пирожок с Яблоком и Черной Смородиной no Му-Му (RU) satur 301 kcal norādītajā porcijā, ar 4.5 g olbaltumvielu un 5.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 301 kcal | 301 |
| Olbaltumviela | 4.5 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 59.4 g | 59.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.1 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Му-Му (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рыба Запеченная в Соусе Тартар
300 kcal uz porciju
Пицца Студенческая
300 kcal uz porciju
Булочка
300 kcal uz porciju
Рыба под Медово-Горчичным Маринадом
300 kcal uz porciju
Пирожок с Мясом
303 kcal uz porciju
Горячий Ролл Цезарь
306 kcal uz porciju
Visi Му-Му (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.