TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smetannaya-zapravka
Сметанная Заправка
Сметанная Заправка (Му-Му (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 2.6 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 533 |
| Proteiini | 2.6 g | 8.7 |
| Hiilihydraatit | 3.6 g | 12.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 50.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Му-Му (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sienikastike
160 kcal annosta kohti
Салат с Фунчозой и Овощами на Компанию
160 kcal annosta kohti
Гункан с Крабовым Мясом Спайси
160 kcal annosta kohti
Ёжик с Томатным Соусом
160 kcal annosta kohti
Салат с Фунчозой и Овощами
160 kcal annosta kohti
Суп Гороховый (Сб)
160 kcal annosta kohti
Kaikki Му-Му (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.