TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sushi-s-lososem
Суши с Лососем
Суши с Лососем в Му-Му (RU) содержит 146 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 146 kcal | 356 |
| Белки | 6.5 g | 15.9 |
| Углеводы | 21.0 g | 51.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | 9.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Му-Му (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Жевательная Резинка Орбит без Сахара Баблминт
148 ккал на порцию
Ролл с Крабовым Мясом и Сыром
150 ккал на порцию
Блинчик Фри Пина Колада
150 ккал на порцию
Жевательная Резинка Орбит без Сахара Сладкая Мята
150 ккал на порцию
Жюльен Грибной
150 ккал на порцию
Горчица
151 ккал на порцию
Все позиции Му-Му (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.