TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › teplyy-sendvich-filadelfiya
Теплый Сэндвич Филадельфия
Теплый Сэндвич Филадельфия no Му-Му (RU) satur 294 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 294 kcal | 151 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 17.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.0 g | 7.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Му-Му (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рогалик с Шоколадным Заварным Кремом
294 kcal uz porciju
Пицца Фламинго с Морепродуктами
295 kcal uz porciju
Пирожное Яблоко/Черная Смородина
292 kcal uz porciju
Булочка
300 kcal uz porciju
Пицца Студенческая
300 kcal uz porciju
Рыба Запеченная в Соусе Тартар
300 kcal uz porciju
Visi Му-Му (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.