TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lasagne
Lasagne
Lasagne no MUNDFEIN (DE) satur 201 kcal norādītajā porcijā, ar 6.8 g olbaltumvielu un 14.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 201 kcal | 201 |
| Olbaltumviela | 6.8 g | 6.8 |
| Ogļhidrāti | 11.0 g | 11.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.2 g | 14.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: MUNDFEIN (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Joghurtdressing
203 kcal uz porciju
Pizza Henryk
204 kcal uz porciju
Chicken Strips Spicy
197 kcal uz porciju
Aloka
205 kcal uz porciju
Pizza Prachtvoll
182 kcal uz porciju
Pizza Serrano
220 kcal uz porciju
Visi MUNDFEIN (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.