TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk
Чизкейк
Чизкейк no MyBox (RU) tem 300 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 19.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | 300 |
| Proteínas | 6.0 g | 6.0 |
| Hidratos de carbono | 29.5 g | 29.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 19.0 g | 19.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 53 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de MyBox (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Моти Матча
301 kcal por porção
Вок Чикен-Шиитаке
299 kcal por porção
Клэм-Ролл с Мидиями и Беконом
302 kcal por porção
Онигири с Курицей
297 kcal por porção
Гёдза с Говядиной
294 kcal por porção
Ролл Филадельфия с Лососем и Крабом
294 kcal por porção
Todos os itens de MyBox (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.