TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › damplingi-po-shankhayski-na-paru
Дамплинги по-Шанхайски на Пару
Дамплинги по-Шанхайски на Пару no MyBox (RU) satur 233 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 233 kcal | 233 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 17.0 g | 17.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.0 g | 13.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: MyBox (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кимпаб с Курицей
233 kcal uz porciju
Ролл Киото
233 kcal uz porciju
Ролл Императорский Угорь
234 kcal uz porciju
Пекин-ВОК с Уткой в Перечно-Устричном Соусе с Яичной Лапшой
234 kcal uz porciju
Оякидон с Креветками и Кальмаром в Кокосовом Соусе Том Кха
232 kcal uz porciju
Ролл Зелёная Река
234 kcal uz porciju
Visi MyBox (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.