TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gedza-s-krevetkoy
Гедза с Креветкой
Гедза с Креветкой (MyBox (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 185 kcal, 5.7 g proteiinia ja 4.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 185 kcal | 185 |
| Proteiini | 5.7 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 30.8 g | 30.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.3 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: MyBox (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Говядина в Соусе Сычуаньский с Пшеничной Лапшой
185 kcal annosta kohti
Курица в Соусе Том Ям с Рисовой Лапшой
186 kcal annosta kohti
Сет Тунец Фест
184 kcal annosta kohti
Креветка и Кальмар в Азиатском Стиле с Пшеничной Лапшой
186 kcal annosta kohti
Лапша
183 kcal annosta kohti
Вишну Боул со Страусом и Вакаме
183 kcal annosta kohti
Kaikki MyBox (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.