TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ramen-syrnoe-tsunami
Рамен Сырное Цунами
Рамен Сырное Цунами no MyBox (RU) satur 145 kcal norādītajā porcijā, ar 5.7 g olbaltumvielu un 5.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 145 kcal | 145 |
| Olbaltumviela | 5.7 g | 5.7 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 18.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.6 g | 5.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: MyBox (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл Летний
145 kcal uz porciju
Суширрито Дружба Ронина с Крабом и Икрой Масаго
146 kcal uz porciju
Лосось и Кальмар в Сливочном Соусе с Лапшой Удон
146 kcal uz porciju
Онигири
144 kcal uz porciju
Салат Курица Передумала Быть Скучной
144 kcal uz porciju
Пока с Курицей
143 kcal uz porciju
Visi MyBox (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.