TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-filadelfiya-s-ugrem
Ролл Филадельфия с Угрем
Ролл Филадельфия с Угрем iš MyBox (RU) turi 191 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 12.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 191 kcal | 191 |
| Baltymas | 5.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 14.5 g | 14.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.5 g | 12.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: MyBox (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Цезарь
191 kcal porcijoje
Курица в Сливочном Соусе с Яичной Лапшой
191 kcal porcijoje
Ролл Пряный Тунец
191 kcal porcijoje
Ролл Тропикана
191 kcal porcijoje
Ролл Зелёный Дракон
190 kcal porcijoje
Соус Том Кха
190 kcal porcijoje
Visi MyBox (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.