TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › roll-filadelfiya-speshl
Ролл Филадельфия Спешл
Ролл Филадельфия Спешл chez MyBox (RU) contient 262 kcal par portion déclarée, avec 8.2 g de protéines et 7.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 262 kcal | 262 |
| Protéines | 8.2 g | 8.2 |
| Glucides | 39.7 g | 39.7 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 7.7 g | 7.7 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 46 minutes de marche rapide ou 24 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de MyBox (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Моти Манго-Маракуйя
262 kcal par portion
Ролл Алая Сакура
261 kcal par portion
Bâtonnets de fromage
263 kcal par portion
Ролл Такуан
261 kcal par portion
Ролл Фреш
261 kcal par portion
Ролл Чиз Лосось
263 kcal par portion
Tous les plats MyBox (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.