TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roll-kaliforniyskaya-mechta
Ролл Калифорнийская Мечта
Ролл Калифорнийская Мечта в MyBox (RU) содержит 156 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 6.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 156 kcal | 156 |
| Белки | 4.8 g | 4.8 |
| Углеводы | 19.8 g | 19.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.4 g | 6.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность MyBox (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Филадельфия в Большом Городе
157 ккал на порцию
Филадельфия Хот
155 ккал на порцию
Ролл Калифорния Классическая
157 ккал на порцию
Горячая Филадельфия
155 ккал на порцию
Ролл Хрустящее Наслаждение
155 ккал на порцию
Бизнес-Ланч Конан
158 ккал на порцию
Все позиции MyBox (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.