TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sup-tom-yam-kung
Суп Том Ям Кунг
Суп Том Ям Кунг в MyBox (RU) содержит 43 ккал на заявленную порцию, 3.3 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 43 kcal | 43 |
| Белки | 3.3 g | 3.3 |
| Углеводы | 4.9 g | 4.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 8 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность MyBox (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Морс Черная Смородина
44 ккал на порцию
Морс «Бодрящий Лимон»
40 ккал на порцию
Лимонад Домашний
40 ккал на порцию
Суп Рамэн Тай
50 ккал на порцию
Суп Фо Бо
32 ккал на порцию
Суп Рамэн с Токийским Цыпленком
55 ккал на порцию
Все позиции MyBox (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.