TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › vok
Вок
Вок bei MyBox (RU) hat 258 kcal je angegebener Portion, mit 9.1 g Eiweiß und 8.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 258 kcal | 258 |
| Eiweiß | 9.1 g | 9.1 |
| Kohlenhydrate | 36.7 g | 36.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.3 g | 8.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 46 Minuten zügigem Gehen oder 24 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von MyBox (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Сет Джедай
258 kcal je Portion
Сет Фиджи
258 kcal je Portion
Ролл Шиитаке
258 kcal je Portion
Ролл Онидзука
257 kcal je Portion
Сет Африка
257 kcal je Portion
Сет для Своих
259 kcal je Portion
Alle MyBox (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.