TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › macho-peas-regular
Macho Peas (Regular)
Macho Peas (Regular) iš Nando's (US) turi 328 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 328 kcal | — |
| Baltymas | 8.0 g | — |
| Angliavandeniai | 18.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nando's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Portuguese Rice
319 kcal porcijoje
Chicken Thigh Skewers
310 kcal porcijoje
1/4 Chicken Breast
290 kcal porcijoje
Chicken Pita
384 kcal porcijoje
Classic Chicken Wrap
267 kcal porcijoje
Garlic Bread
398 kcal porcijoje
Visi Nando's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.