TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › orekhovye-trubochki
Ореховые Трубочки
Ореховые Трубочки (Народный кондитер (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 395 kcal, 7.7 g proteiinia ja 24.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 395 kcal | 395 |
| Proteiini | 7.7 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 37.8 g | 37.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.2 g | 24.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Народный кондитер (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Орешки с Вареной Сгущенкой
407 kcal annosta kohti
Кулич с Изюмом
410 kcal annosta kohti
Торт «Пломбир»
380 kcal annosta kohti
Десерт «Мохито»
378 kcal annosta kohti
Наполеон на Кокосовом Молоке
376 kcal annosta kohti
Kulitša
375 kcal annosta kohti
Kaikki Народный кондитер (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.