TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tort-kokosovyy
Торт Кокосовый
Торт Кокосовый в Народный кондитер (RU) содержит 415 ккал на заявленную порцию, 5.1 г белка и 29.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 415 kcal | 415 |
| Белки | 5.1 g | 5.1 |
| Углеводы | 32.5 g | 32.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.6 g | 29.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Народный кондитер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Кулич с Изюмом
410 ккал на порцию
Орешки с Вареной Сгущенкой
407 ккал на порцию
Пирожное Картошка Классическая
430 ккал на порцию
Пирожное Чебурашка
430 ккал на порцию
Десерт с Арахисом
434 ккал на порцию
Торт с Арахисом
434 ккал на порцию
Все позиции Народный кондитер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.