TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-zernyshko
Печенье Зернышко
Печенье Зернышко (Неаполь (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 543 kcal, 6.8 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | 543 |
| Proteiini | 6.8 g | 6.8 |
| Hiilihydraatit | 61.5 g | 61.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | 30.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Неаполь (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Napoleonkakku
610 kcal annosta kohti
Pavlova-leivos
451 kcal annosta kohti
Maksakakku
410 kcal annosta kohti
Торт Карамельный со Сливками
405 kcal annosta kohti
Печенье Песочное Баунти
369 kcal annosta kohti
Tryffelikakku
367 kcal annosta kohti
Kaikki Неаполь (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.