TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-bonifatsiy
Торт Бонифаций
Торт Бонифаций (Невские берега (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 298 kcal, 3.4 g proteiinia ja 9.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 298 kcal | 298 |
| Proteiini | 3.4 g | 3.4 |
| Hiilihydraatit | 49.5 g | 49.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.1 g | 9.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Невские берега (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Карамельный с Миндалем
300 kcal annosta kohti
Торт Бисквитный Леший
300 kcal annosta kohti
Торт Бисквитный Вишневая Классика
290 kcal annosta kohti
Пирожное Песочное Карельское
290 kcal annosta kohti
Пончетоне Клубнично-Банановое
290 kcal annosta kohti
Пирожное Песочно-Ягодное с Малиной
290 kcal annosta kohti
Kaikki Невские берега (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.