TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tort-yogurtovo-fruktovyy
Торт Йогуртово-Фруктовый
Торт Йогуртово-Фруктовый iš Невские берега (RU) turi 190 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.5 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 190 kcal | 190 |
| Baltymas | 1.5 g | 1.5 |
| Angliavandeniai | 35.0 g | 35.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.0 g | 5.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Невские берега (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт Бисквитный Токийский
180 kcal porcijoje
Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника"
200 kcal porcijoje
Артуа
220 kcal porcijoje
Пирожное
220 kcal porcijoje
Торт Бисквитный Йогуртово-Ягодный
150 kcal porcijoje
Пирожное Эклер со Взбитыми Сливками
240 kcal porcijoje
Visi Невские берега (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.