TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › keshyu-zharenyy
Paahdettu cashewpähkinä
Paahdettu cashewpähkinä (Ника (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 585 kcal, 18.0 g proteiinia ja 43.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 585 kcal | 585 |
| Proteiini | 18.0 g | 18.0 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 31.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 43.0 g | 43.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 104 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Ника (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Смесь Ореховая Сушеная Фундук/Миндаль
640 kcal annosta kohti
Kuivattu cashewpähkinä
640 kcal annosta kohti
Миндаль Жаренный
641 kcal annosta kohti
Manteli
660 kcal annosta kohti
Ядра Грецких Орехов Сушеные
673 kcal annosta kohti
Арахис Жареный с Солью
490 kcal annosta kohti
Kaikki Ника (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.