TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rollkuchen
Rollkuchen
Rollkuchen no Nobis (DE) satur 382 kcal norādītajā porcijā, ar 5.1 g olbaltumvielu un 18.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 382 kcal | 382 |
| Olbaltumviela | 5.1 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 49.1 g | 49.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.1 g | 18.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 68 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Nobis (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Aachener Weichprinten
372 kcal uz porciju
Schoko-Karl
363 kcal uz porciju
Mohnschnitte
358 kcal uz porciju
Nussbrötchen
353 kcal uz porciju
Schneebällchen
345 kcal uz porciju
Streuselbrötchen
419 kcal uz porciju
Visi Nobis (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.