TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › schweizer-landbrot
Schweizer Landbrot
Schweizer Landbrot bei Nobis (DE) hat 240 kcal je angegebener Portion, mit 8.5 g Eiweiß und 1.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 240 kcal | 240 |
| Eiweiß | 8.5 g | 8.5 |
| Kohlenhydrate | 47.8 g | 47.8 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.3 g | 1.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 43 Minuten zügigem Gehen oder 22 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Nobis (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Sesambrötchen
239 kcal je Portion
Kürbiskernbrötchen
239 kcal je Portion
Krusti
239 kcal je Portion
Naturtalent
243 kcal je Portion
Mehrkornbrot
243 kcal je Portion
Focaccini
247 kcal je Portion
Alle Nobis (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.