TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › walnusskruste
Гречнево-ореховая корочка
Гречнево-ореховая корочка в Nobis (DE) содержит 301 ккал на заявленную порцию, 9.4 г белка и 11.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 301 kcal | 301 |
| Белки | 9.4 g | 9.4 |
| Углеводы | 39.3 g | 39.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.6 g | 11.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Nobis (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sandbrötchen
303 ккал на порцию
Strick
296 ккал на порцию
Dinkel 42 Brot
294 ккал на порцию
Feuriges
316 ккал на порцию
Домашний хлеб
278 ккал на порцию
Guten Abend Brot
277 ккал на порцию
Все позиции Nobis (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.