TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › matjesfilets-nach-nordischer-art-mit-milder-rauchnote-xxl-pack
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Milder Rauchnote: Xxl Pack
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Milder Rauchnote: Xxl Pack (NORDSEE (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 228 kcal, 16.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | 228 |
| Proteiini | 16.0 g | 16.0 |
| Hiilihydraatit | 1.4 g | 1.4 |
| josta sokereita | 1.4 g | 1.4 |
| Rasva | 18.0 g | 18.0 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 3.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.10 g | 4.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 68% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: NORDSEE (DE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Milder Rauchnote
228 kcal annosta kohti
Lachsfilet auf der Haut Gebraten
223 kcal annosta kohti
Classic Fish Burger
219 kcal annosta kohti
Mix Box
237 kcal annosta kohti
Fish & Chips
218 kcal annosta kohti
Kartoffel Box
218 kcal annosta kohti
Kaikki NORDSEE (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.