TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syrok-tvorozhnyy-iz-toplenogo-moloka
Сырок Творожный из Топленого Молока
Сырок Творожный из Топленого Молока (Ностальгия (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 9.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 380 |
| Valgud | 9.0 g | 9.0 |
| Süsivesikud | 33.0 g | 33.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 23.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Ностальгия (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сырок из Топленого Молока 20%
381 kcal portsjoni kohta
Сырок из Топленого Молока в Молочной Глазури
376 kcal portsjoni kohta
Небесное Суфле
385 kcal portsjoni kohta
Рожок Творожный с Изюмом
390 kcal portsjoni kohta
Glasuuritud kohuke
397 kcal portsjoni kohta
Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочной Глазури
398 kcal portsjoni kohta
Kõik Ностальгия (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.