TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-tsyplenka
Шашлык из Цыпленка
Шашлык из Цыпленка iš Novikov Group (RU) turi 191 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 191 kcal | 191 |
| Baltymas | 14.0 g | 14.0 |
| Angliavandeniai | 3.0 g | 3.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Novikov Group (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пицца Ветчина-Грибы
190 kcal porcijoje
Салат Цезарь
192 kcal porcijoje
Оливье С Лососем
168 kcal porcijoje
Пицца Мясная
216 kcal porcijoje
Римская Пицца Маргарита
163 kcal porcijoje
Фарфалле с Креветками
153 kcal porcijoje
Visi Novikov Group (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.