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Oberweis (US) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 18 Menüpunkte von Oberweis (US), wie von FatSecret US aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vanilla Shake | — | 1 080 | 13.0 | 97.0 | 71.0 | — |
| Turtle Ice Cream Pie | — | 460 | 5.0 | 50.0 | 30.0 | — |
| Cookie Dough Ice Cream | — | 320 | 4.0 | 35.0 | 19.0 | — |
| Super Premium Ice Cream Butter Pecan | — | 310 | 4.0 | 28.0 | 21.0 | — |
| Black Raspberry Chocolate Chunk Ice Cream | — | 300 | 3.0 | 36.0 | 17.0 | — |
| Ice Cream Chocolate | — | 290 | 4.0 | 28.0 | 20.0 | — |
| Chocolate Peanut Butter Ice Cream | — | 280 | 6.0 | 21.0 | 19.0 | — |
| Vanilla Ice Cream | — | 280 | 4.0 | 24.0 | 19.0 | — |
| Banana Pecan Bread | — | 220 | 2.0 | 23.0 | 9.0 | — |
| Birthday Cake Ice Cream | — | 220 | 3.0 | 23.0 | 13.0 | — |
| Cinnamon Ice Cream | — | 210 | 3.0 | 18.0 | 14.0 | — |
| Pumpkin Ice Cream | — | 200 | 3.0 | 19.0 | 13.0 | — |
| Chocolate Milk | — | 180 | 8.0 | 26.0 | 5.0 | — |
| Lemonade | — | 170 | 0.0 | 45.0 | 0.0 | — |
| Whole Milk | — | 150 | 8.0 | 11.0 | 8.0 | — |
| 2% Milk | — | 120 | 8.0 | 11.0 | 5.0 | — |
| Skim Milk | — | 80 | 8.0 | 11.0 | 0.5 | — |
| Heavy Whipping Cream | — | 50 | 0.0 | 0.0 | 6.0 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 1 030 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Oberweis (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Oberweis brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Oberweis, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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