TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › bacalao-salado-fileton
Bacalao Salado Filetón
Bacalao Salado Filetón no Ocean (ES) tem 88 kcal por porção declarada, com 22.0 g de proteína e 1.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 88 kcal | 88 |
| Proteínas | 22.0 g | 22.0 |
| Carboidratos | 0.0 g | 0.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.0 g | 1.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 16 minutos de caminhada rápida ou 8 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de Ocean (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Filetes Merluza Pescada Argentina
89 kcal por porção
Rallado de Mar
89 kcal por porção
Langostino Pelado Cocido
86 kcal por porção
Pulpo Cocido Natural
90 kcal por porção
Colas de Langostinos de Surimi
91 kcal por porção
Gambón Salvaje
85 kcal por porção
Todos os itens de Ocean (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.