TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pulpo-cocido-natural
Pulpo Cocido Natural
Pulpo Cocido Natural no Ocean (ES) tem 90 kcal por porção declarada, com 20.2 g de proteína e 0.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 90 |
| Proteínas | 20.2 g | 20.2 |
| Hidratos de carbono | 0.5 g | 0.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.8 g | 0.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 16 minutos de caminhada rápida ou 8 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de Ocean (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Rallado de Mar
89 kcal por porção
Filetes Merluza Pescada Argentina
89 kcal por porção
Colas de Langostinos de Surimi
91 kcal por porção
Bacalao Salado Filetón
88 kcal por porção
Langostino Pelado Cocido
86 kcal por porção
Langostino Cocido
94 kcal por porção
Todos os itens de Ocean (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.