TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tiras-de-poton-del-pacifico
Tiras de Potón del Pacífico
Tiras de Potón del Pacífico no Ocean (ES) satur 74 kcal norādītajā porcijā, ar 17.2 g olbaltumvielu un 0.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 74 kcal | 74 |
| Olbaltumviela | 17.2 g | 17.2 |
| Ogļhidrāti | 0.7 g | 0.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.2 g | 0.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 13 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ocean (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tiras de Poton
74 kcal uz porciju
Abadejo de Alaska
75 kcal uz porciju
Supremas Merluza del Cabo
76 kcal uz porciju
Filetes de Gallineta Oceanica
72 kcal uz porciju
Medallones de Merluza del Cabo
76 kcal uz porciju
Filetes de Merluza del Cabo sin Piel
76 kcal uz porciju
Visi Ocean (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.