TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › farsh-govyazhiy-s-baraninoy
Фарш Говяжий с Бараниной
Фарш Говяжий с Бараниной в О’КЕЙ (RU) содержит 229 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 229 kcal | 229 |
| Белки | 19.0 g | 19.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.0 g | 17.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность О’КЕЙ (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Хлеб Бородинский Любительский
229 ккал на порцию
Варенье Черносмородиновое
230 ккал на порцию
Кальмар со Вкусом Краба
230 ккал на порцию
Мороженое Пломбир
230 ккал на порцию
Блинчики с Мясом
230 ккал на порцию
Мороженое Пломбир Яблочный Штрудель
230 ккал на порцию
Все позиции О’КЕЙ (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.