TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kapusta-po-koreyski-s-shafranom
Капуста по-Корейски с Шафраном
Капуста по-Корейски с Шафраном в О’КЕЙ (RU) содержит 114 ккал на заявленную порцию, 1.3 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 114 kcal | 114 |
| Белки | 1.3 g | 1.3 |
| Углеводы | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность О’КЕЙ (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Крабовое Мясо
114 ккал на порцию
Котлеты из Брокколи
114 ккал на порцию
Салат из Капусты по-Корейски
115 ккал на порцию
Овощная Смесь Мексиканская
115 ккал на порцию
Салат "Беловежский"
115 ккал на порцию
Салат из Фунчезы с Пряными Овощами
115 ккал на порцию
Все позиции О’КЕЙ (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.