TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khinkali-s-adygeyskim-syrom
Хинкали с Адыгейским Сыром
Хинкали с Адыгейским Сыром no О’КЕЙ (RU) satur 277 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 277 kcal | 277 |
| Olbaltumviela | 7.5 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 14.5 g | 14.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.0 g | 21.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: О’КЕЙ (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Купаты Куриные с Сыром Жареные
278 kcal uz porciju
Блин с Курицей и Жареным Луком
279 kcal uz porciju
Багет с Кунжутом
275 kcal uz porciju
Жаркое из Сёмги, Запечённое в Тесте
279 kcal uz porciju
Камамбер
279 kcal uz porciju
Салат Хрустящий
275 kcal uz porciju
Visi О’КЕЙ (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.