TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-borodinskiy-lyubitelskiy
Хлеб Бородинский Любительский
Хлеб Бородинский Любительский no О’КЕЙ (RU) satur 229 kcal norādītajā porcijā, ar 7.1 g olbaltumvielu un 0.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 229 kcal | 229 |
| Olbaltumviela | 7.1 g | 7.1 |
| Ogļhidrāti | 48.2 g | 48.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.7 g | 0.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: О’КЕЙ (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Фарш Говяжий с Бараниной
229 kcal uz porciju
Варенье Черносмородиновое
230 kcal uz porciju
Кальмар со Вкусом Краба
230 kcal uz porciju
Мороженое Пломбир
230 kcal uz porciju
Блинчики с Мясом
230 kcal uz porciju
Мороженое Пломбир Яблочный Штрудель
230 kcal uz porciju
Visi О’КЕЙ (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.