TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-karlovatskiy
Хлеб Карловацкий
Хлеб Карловацкий (О’КЕЙ (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 296 kcal, 9.7 g valku ja 7.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 296 kcal | 296 |
| Valgud | 9.7 g | 9.7 |
| Süsivesikud | 47.3 g | 47.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.6 g | 7.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: О’КЕЙ (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Piimaviinerid
296 kcal portsjoni kohta
Сырок Творожный с Изюмом
295 kcal portsjoni kohta
Булочка с Яблочным Джемом
298 kcal portsjoni kohta
Kaneelirull
299 kcal portsjoni kohta
Сырники с Апельсином
293 kcal portsjoni kohta
Klassikaline Pariisi baguette
292 kcal portsjoni kohta
Kõik О’КЕЙ (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.